疫情应激心得(疫情应激心得体会范文)

如何应对因疫情产生的创伤后应激障碍? 〖壹〗、疫情压力下，人们会出现应激反应，可通过维持正常作息、列愉悦清单、自我鼓励、健康作息与运动、保持正向思维等方式进行调适。疫情压力下的应激反应表现 情绪与生理症状：在重大社会创伤（如新型肺炎疫情）的